2019-08-10から1日間の記事一覧

1日を丁寧に振り返り、自分に自信を与えましょう

こんにちは。 てらぴーだよ。 風がある分、2,3日前の灼熱地獄よりは、幾分過ごしやすかった今日も、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝起きてからこれまでに、どんなことをしましたか? それぞれに、どんな気持ちを持ちましたか? 自分…

書くことで自分を強くする

こんにちは。 てらぴーだよ。 メモというのは、何もタスクとかアイデアばかりを書くのではありません。 自分が今何を考えているのか、その実況中継もまた、大切なメモの効用だと思います。 亡き父が還暦を過ぎてから、急性白血病を発症して、長期に入院して…

買い物も、流れの中に

こんにちは。 てらぴーだよ。 昨日の病み上がりなレシートスクラップ。 ちょっと冷房負け。 まあ、夏の風物詩ということで。(笑) 買い物というものも、何かを入れて何かを出す行為になりますよね。 気をつけないと、入れるばかりで出さないと、流れが滞り…