2021-03-15から1日間の記事一覧

紙とペンで感情を書き出すって言うけどさ

こんにちは。 てらぴーだよ。 不愉快な出来事があった日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 お天気がいろいろに変わるように、生きていくうえでの出来事もいろいろに変わります。 いつも、自分にとって、都合のいいことばかりが起…