バレットジャーナルと野帳

こんにちは。

てらぴーだよ。

最近はやりのバレットジャーナル。

スケジュールまで手書きなんですね。

これって、野帳でもできるんじゃないかと思ってしまいます。

思いついたことをなんでも書き出して、人生をより良い方向に変えていく、なんて、日本でも、従来から行われている手帳術、ノート術そのもの。

ただ、カレンダーとか日付まで、手書きにはしませんが。

手帳に使う自分ならではの記号、インデックス。

カレンダーとかウィークリー。

日記の部分。

TODOリスト。

それから、なんでもメモ。

考案者のライダー・キャロルさんは、これらに、スケッチブック機能を付け加えています。

日本語の手帳に当たる言葉が、プランナー（プラナー）だったり、オーガナイザーと呼ばれてたりすることを考えると、欧米では、日本式の手帳術・ノート術がそれほど一般的ではなかったのかも。

だから、人生をドライブしていくバレットジャーナルが注目を集めたのかもしれません。

なので、手帳とノートで、バレットジャーナル、できますよね。

手帳があれば、カレンダーとか日程とかは、手書きしなくても済みます。

タイトルとかをカリグラフィっぽく書いたりとなると、修行が必要かもしれません。

そこを従来の手帳に任せれば、あとは、コクヨの測量野帳「スケッチブック」が、カバーできるでしょう。

やりたいこと、しなければいけないこと、生活に取り入れたいこと、日常のルーティンから、人生向上策まで、なんでも書き出してみます。

それらをスケジュールに落とし込んで、1週間とかで見直します。

このまま続けるのか、もう止めるのか。

何か新しい習慣を取り入れる時には、何かをやめないとスケジュールに組み込むことができません。

だから、書き出す前に、本当は、レコードつまり「記録」が必要です。

自分は一体どんな１日、1週間を過ごしているのか。

何に、どれくらいの時間を費やしているのか。

それらを把握した上での、スケジューリングです。

未来はいきなりは変わらない。

ほっといたら、多分、これまでの延長でしか、未来は現れない。

だから、これからを変えるために、これまでを把握するのです。

バレットジャーナルでも、ログを書くという形で、記録を勧めてます。

実際にやったこと、考えたことは、マンスリーログとかデイリーログ、今考えたことはラピッドロギング、これからの予定は、フューチャーログといったふうに。

こういったことは、今まで野帳で散々書いてきたことです。

「なんでもすぐ手書き」、これは、野帳の最も得意とするところ。

新しいバレットジャーナルですが、今年還暦を迎える野帳とコラボできそうです。