7月、生まれ変わろう

こんにちは。

てらぴーだよ。

6月が終わった！7月だ。

というわけで、6月の振り返りを昨日しました。

やっぱり何かしらの数字が必要ですね。

生活の向上を目指すのであれば。

毎日同じではないし、とりたてて良いことはなかったけど、悪いこともなかったので、いいんじゃないの、と思ってたら大間違い。

現状維持はあり得ない。上がるか下がるか。

ただ、その「上がっている」「下がっている」の具合がわかりにくい。

そのため、気がついた時には、ずいぶん離れてしまったなあ、という感じ。

ターニングポイントは見えにくい。

健康とよく似ているかも。

よく聞く話としては、今までなんの問題も異変もなかったのに、ある日健康診断を受けてみたら、ガンだった、しかも末期。

うちの父親もそうだったけど。

でも、何かしらの前兆というか、前触れというか、「なんかいつもと違うな」というのはあったはず。

それは、本当にささいな「違い」なのだろう。

昨日まではなかった、とるに足らないと思われる「違和感」、でもその違和感に気づく精度もまた、必要なのではあるまいか。

翻って、自身の生活では、何がどう向上しているのかいないのか、それを確かめるすべを持とう。

鬱々と日を送らないために。

「いのち短し恋せよ少女（おとめ）」と言うではありませんか。

あなたが乙女ではないにせよ、命が短いのだから、恋することは、優先課題。

そして、「恋すること」は、実に日常にあふれている。

あなたの好きを極めなさい、凡百の人生の指南書に書いてあります。

ただでさえ人生短いのだから、嫌なことをイヤイヤやってる暇なんてないはず。

嫌なことを笑いながらやったって同じ。

何がどうなれば、あなたの人生は充実するでしょうか。

頭でばかり考えてないで、書きましょう。

書き出すこと、これもまた、凡百のハウツー本が教えるところ。

でも、書き出すことには力があります。

書き出してみて初めてわかることだってある。

自分のことはわからないもの。

自分の本音と向き合うためにも、書き出すことは有効です。

7月、どんな1ヶ月にしたいですか。

どんなことがあれば「充実した1ヶ月」になりますか？

どんなことがなければ「充実した1ヶ月」になりますか？

新たに何をすれば、今よりも生活の質がもっと向上しますか？

何をしなくなれば、いまよりも生活の質が向上しますか？

適切な質問を自分に与えること、そうすれば、自動で考え始めます、たいていの脳は。

7月、自分をどんな風に育てますか？