何が起きても「これでいいのだ」が、あなたを強くする

こんにちは。

てらぴーだよ。

夕方からの雨で、さらに涼しくなった夜に、手帳の時間です。

今日1日を丁寧に振り返りましょう。

丁寧に振り返ると言っても、1日で起こったことをすべて思い出す必要はありません。

明日につながる出来事を選んでいくのです。

自分にとって、今日の何が栄養になるのか。

たとえマイナスなことでも、教訓としてとらえれば、マイナスにはなりません。

自己卑下はしない。

これができなかったからダメだとか、こんな失敗をしてしまったとかで、暗くなるのなら、反省なんて百害あって一利なしです。

たとえしくじりだったとしても、そこには何かしらのプラスが隠れているはずです。

いや、隠れているのだと強く思い込んで発見すればいい。

マイナスで終わってはならない、そう思います。

さしたる成果が出てなくても、「これでいいのだ」と思いましょう。

「これで進んでいるのだ」「成果はすぐそこまで来ているかもしれない」

それが本当かどうかなんて誰にも分りません。

でも、明日もあきらめずに続ければ、何かしらの結果は出るでしょう。

そうしたらそこで、また次につながる気づきが得られるかもしれない。

でも、今日であきらめて明日しなかったら、成果なんて永久に出ることがありません。

その、今日起きた明日につながる出来事を丁寧に拾い集める、それは今日を編集することです。

今日1日は、昨日とも明日とも隔絶された1日ではありません。

何かでつながっている。

どこかでつながっている。

誰かとつながっている。

そうしたことが幾重にも重なって、あなたのストーリーになるのです。

出来事のごった煮があなたの人生ではない。

様々な出来事は様々に結びついて、あなたの人生を織りなしています。

織りなしている主人公は、あなたです。

今日のストーリーはどんなでしたか？

昨日からのストーリーとどのようにつながりますか？

そのストーリーは、明日はどのように展開するのでしょう。

そう思えば、取るに足らない事柄が重要な中継地に見えるかもしれません。

昨日までのあれが、今日のあれの伏線だったと気づくかもしれません。

私たちは、ストーリーを生きてます。

というより、ストーリーを必要としているのです。

どんなことが起ころうとも、そこには必ず自分にとっての「これでいいのだ」があるはずです。

ばらばらな出来事を生きているのではありません。

奇妙に、そして微妙に出来事はつながっています。

そのつながりは、多くの場合、後からしか見ることができません。

歩き続けて後ろを振り向いたときに、織りなされていた模様が見えるのです。

どんな出来事もプラスに受け取って、「これでいいのだ」と今日を終えましょう。