こんにちは。 てらぴーだよ。 やたら風が強い夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 さて、1日を振り返った時に、何をしたのかについては見直しやすいですよね。 でも、感情の上がり下がりなんかはどうでしょう。 今日、どれくらい顔の…