こんにちは。 てらぴーだよ。 大みそかの夜に、手帳の時間です。 今日1日と今年1年を振り返りましょう。 今年最後の食事が、どうやら卵かけごはん。 そして、今年最後のスイーツが、このままではロッテのガーナ。 というわけで、年末も新年も、マイペースな…

こんにちは。 てらぴーだよ。 天気予報通りに雪が積もりだした夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝から降り続いている雨も、午後には雪となり、少しづつではありますが、積もってきました。 自然からも、自粛要請をさせられている…

こんにちは。 てらぴーだよ。 遅ればせながら映画『ボヘミアンラプソディー』を見ていたく感動してしまった夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 映画と書きましたけど、DVDで見ました。 手帳に、仕事上のスケジュールを書くだけではな…

こんにちは。 てらぴーだよ。 もうカウントダウンだよねの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 児童生徒は冬休みに入り、大人も仕事納め。 いよいよ年末カウントダウン。 まだ三日あるものの、新しい1年に期待も膨らみます。 コロナ禍…

こんにちは。 てらぴーだよ。 新年を迎える準備は進んでますか？の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 年末は、大雪の予報なので、早めに買い物を済ませておかないといけません。 コロナプラス「働き方改革」で、年末や新年のお店の…

こんにちは。 てらぴーだよ。 雪は降らないものの冷え込んだ夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 思えば1年前は「のんき」でしたね。 「今みたいな平穏な生活が続いていくんだろうな、さて、これからどうしようか」と緊張感も何もなか…

こんにちは。 てらぴーだよ。 来週の金曜日は1月1日だ！の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 ついでに、今年1年を振り返りましょうか。 コロナで明け暮れた1年とは言え、住んでいる地域とか職種によっては、様々な感慨もあると思い…

こんにちは。 てらぴーだよ。 一人で迎えるクリスマスイブの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 「おひとりさま」が、時代のキーワードになって久しいです。 最近では、孤独をどう受け入れるかに力点が移ってきたように思います。 単…

こんにちは。 てらぴーだよ。 歩き疲れた夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 夕方、ちょっと時間があったので文具が25パーセントオフのお店「にしき堂」に行ってきました。 曇りだったけど晴れ間も少し見え、予報もずっと曇り。 なの…

こんにちは。 てらぴーだよ。 寒さも緩んだ夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 雪は降らず終日雨。 でも年末はまた寒波らしいです。 実は旅に出ようと思ってまして。 題して「歯ブラシを探す旅」。 もう何日も前から、そろそろ替え時…

こんにちは。 てらぴーだよ。 道路の雪がすっかり溶けた夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 新たな積雪と呼べるほどのものはなくて、おまけに今日は暖かくて、雪もほとんど溶けてます。 ニット帽やネックウオーマー、それに手袋など…

こんにちは。 てらぴーだよ。 まとまった積雪のあった夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝、外を見たら、白。 積雪はそれほどでもないけれど、これが雪国の朝。 当分、長靴のお世話になります。 東京に住んでいたころは、長靴なん…

こんにちは。 てらぴーだよ。 今夜からまた雪積もるって？の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 終日降ったり止んだり、それでも薄くは積もりました。 でもすぐに溶けて、シャーベットよりもべちゃべちゃ状態に。 こうなると、アイス…

こんにちは。 てらぴーだよ。 雪もひと段落かの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 考えていることがそのまま「文字」になったりしたら、さぞかし大変なことだろう。 まともな、今結論を出さないといけないことばかりではなく、不埒…

こんにちは。 てらぴーだよ。 拍子抜けするほどに積雪がない夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 奥能登は大雪、新潟じゃ自衛隊も出動したというのに、金沢方面の平野部は、ほとんど雪積もってません。 なんなら自転車で外出も可能。 …

こんにちは。 てらぴーだよ。 目まぐるしく変わる空模様の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 能登の方は結構な積雪なのに、こちらは全く積もってません。 ただ、天候は変わりやすく、5分おきくらいに、晴れ間、雨、あられ、雪を繰り…

こんにちは。 てらぴーだよ。 さほど積もらず一安心の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝、積雪は？と見てみると数センチ。 お昼にはほとんど溶けてました。 風が冷たい1日でした。 しもやけがぶり返す。 手帳の書き方で大切とい…

こんにちは。 てらぴーだよ。 初雪の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 初雪です、しかもいきなり大雪かも。 日中の気温は3度。 100均のネックウオーマーやら、レッグウォーマーやらでしのいでます。 昔は見かけなかった防寒具が増…

こんにちは。 てらぴーだよ。 いよいよ明日は雪なのか？の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 明日からの1週間、雪マークが並んでます。 ついに降るのか、あの白いものが。 今季はいくつ、雪だるまを見るだろうか。 もう、作り手は卒…

こんにちは。 てらぴーだよ。 雨上がりの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 午前中からの雨が上がったのを見計らって、午後の早い時間に倉式珈琲までお散歩。 老人の足で50分はかかるので、ちょうどいい運動です。 リュックをしょっ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 やる気があってもなくても、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 あるのかないのか、どうしたら出てくるのか、あるいは増えるのか、一向に摩訶不思議なこの「やる気」と、どう付き合っていけばいいのでしょう。…

こんにちは。 てらぴーだよ。 昨日に比べれば暖かい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 週間天気予報に雪マークが出ました。 来週いよいよ今季初雪なのでしょうか？ しもやけが悪化しそうだ。 体のメンテナンスだけでなく、頭にも、…

こんにちは。 てらぴーだよ。 朝の冷え具合は真冬！の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 部屋の中にいても、吐く息が白い。 アパートの居室で、一人キャンプ状態です。 倉式珈琲にて、じっくりと日本経済新聞を読みました。 といっ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 来週はいよいよ雪か？の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 1日の内には、記録しようと思ったら、膨大な情報があるのであった。 そのすべてはもちろん記録できるはずもなく、多くの「今日わが身に起こっ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 日が落ちると寒くなる夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 日中はそれほどでもと思ったものの、やはり日が落ちると寒いのであった。 さて、コロナ禍で、おうち時間が長くなって、自分を見つめる時間が増…

こんにちは。 てらぴーだよ。 何かをしてもしなくても過ぎ行く1日が愛おしい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 皆さんは、いつ何をしていると「ああ、今日も終わったなあ」と感じますか？ 晩ご飯を食べているとき？ 寝る前に風呂に…

こんにちは。 てらぴーだよ。 風もなく思いのほか寒くはない夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 夕方、散歩に出てみたら、思ってたよりも寒くありません。 風がないせいかな。 数年前から愛用の、ニット帽もかぶらなくてもいいくらい…

こんにちは。 てらぴーだよ。 図らずもあちこち買い物デーとなった夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 寒いけれど、良く晴れていたので、チャリで買い物三昧。 といってもたかが知れてますが。 定番の買い物であっても、何かが手に入…

こんにちは。 てらぴーだよ。 足湯がありがたい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 あまりにも冷えるので、足先のしもやけがよみがえったようです。 なので昨日から、足湯をば処方しておりまする。 お風呂に入って、さあ上がろうとな…

こんにちは。 てらぴーだよ。 冷えすぎてしもやけ復活か？の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 数日前から右足の親指あたりがかゆい。 1日中靴下履きっぱなしなので、よもやの水虫復活か？と思ったものの、どうやら「しもやけ」みた…