こんにちは。 てらぴーだよ。 2月の最終の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 昨夜、ベランダに出て、スノームーン、2月の満月を見ました。 といっても、暖房も何もないベランダ。 ある程度の厚着はしていたものの、おそらく1分とは…

こんにちは。 てらぴーだよ。 満月の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 快晴とばかりに青空が広がって、洗濯日和。 ところが気温はさほど上がらず、冷たいばかり。 今日の午後には、「今日は何にもしない日」を宣言しました。 まあ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 ほとんど2月の終わりの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 土日がお休みの人にとって、金曜の夜はもう気分は休日ですよね。 そして、2月の月末とも重なる。 マンスリーだけの手帳を活用している人も多い…

こんにちは。 てらぴーだよ。 寒さで「涙が出ちゃう」（アタックナンバーワン）夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 前にも話したことだけれど、寒い中、自転車を飛ばしていると、メガネの内側で乱気流が起きて、その冷たい空気が眼球…

こんにちは。 てらぴーだよ。 パソコンの調子が悪い夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 先ほど、今日のブログを書こうとしたら、昨日、つまり23日の天皇誕生日に書いたやつが公開されてなくて、なんだかおかしな具合です。 とりあえ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 またもや冷え込んだ夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 うすぐもりだから油断してた。雨も雪も降ってないし、青空は見えないけど、穏やかな祝日であろうと。 外出すると、とんでもなく冷えていた、空気…

こんにちは。 てらぴーだよ。 春を通り越して初夏のような暖かさだった日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 服装が重装備を離れて軽くなると、気持ちも軽やかになります。 なのに週末は低温がやってくるみたい。 寒暖差が大きいと…

こんにちは。 てらぴーだよ。 自転車こいでると体が熱くなる夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 穏やかどころか暑い1日でした。 ジャケットも要らないくらい。 金沢では、梅が咲いたというし、確実に、春に近づいているのですね。 2…

こんにちは。 てらぴーだよ。 そこそこ暖かい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 ネットで現役のお医者さんが、「オメガ6」系の油を控えめにして、オメガ3、オメガ9の油にしなさいと言ってました。 植物油、中でも大豆油とか菜種油な…

こんにちは。 てらぴーだよ。 青空が広がった夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝方は、雪こそ降らなかったものの寒い日でしたが、午後には、大気が伸びをするように青空が広がりました。 と言っても、まだまだ寒いです。 寒さは、…

こんにちは。 てらぴーだよ。 積雪ところにより10センチの夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 風の影響なのか、雪の積もり具合が、場所によって微妙に異なります。 10センチぐらいの、歩くのにじゃまな深さのところもあれば、昨日の…

こんにちは。 てらぴーだよ。 顔に氷のシートでパックされているように冷たい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝起きたら、積もってました、5センチほど。 表面は白いけど、地面に接している「底」の方はもう溶けてて、水っぽいシ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 日付けが変わると雨が雪に変わってしまう夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 ついこの間、一瞬季節を忘れさせてくれる陽気に喚起してたのに、冬がまた来る。 ていうか、まだ冬じゃん。 冬は靴下に加えて…

こんにちは。 てらぴーだよ。 朝からずっと降り続いている雨の日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 「売り切れ」とか「打ち止め」にならないのか今日の雨は。 どんだけ在庫あんねん。 雲の貯水能力ってすごい。 雨を降らせる前の…

こんにちは。 てらぴーだよ。 明日雨100パーセントだなんて信じられないくらいいいお天気の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 春を通り越して初夏かよと思ってしまった昼下がり。 常夏とまではいかなくても、これくらいの暖かさが続…

こんにちは。 てらぴーだよ。 春が来たかのように暖かな日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 夕方になって、さてそろそろ今日何をしたのか振り返ろうか、と思い返していくと。 朝は7時に目覚め、それから（すぐにではないけれど）…

こんにちは。 てらぴーだよ。 まだ、自転車に乗るときには手袋が欠かせない夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 女性差別とも受け取られかねない発言で、東京五輪・パラリンピック大会組織委員会の森会長が辞任を発表した日に、スポー…

こんにちは。 てらぴーだよ。 久しぶりに晴れ渡った夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 時代は、新しくなるのでしょうか？ その発言が物議をかもした、東京五輪・パラリンピック大会組織委員会森会長が辞任するそうです。 後任の川淵…

こんにちは。 てらぴーだよ。 まだまだ寒い夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 帰宅して部屋に入る。 吐く息が白い。 ここは屋外か！ 寒いので、ありとあらゆる「やる気」がなくなってしまう、そんな時ってありますよね？ 寒くてもい…

こんにちは。 てらぴーだよ。 雪が降ったりやんだり溶けたりを繰り返している夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 コロナ禍が用意してくれたのは、「白紙」かもしれない。 白紙、まっさらな紙。 まだ何も書かれていない、したがって、…

こんにちは。 てらぴーだよ。 すこおし積雪の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝起きたらうっすらと積雪、昼には溶けたけど、夕方、また少し積もりました。 大したことはないものの、寒さはとても厳しい。 下着のシャツを長袖と半…

こんにちは。 てらぴーだよ。 大切な休日を見送りつつ過ごす夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 休日が終わってしまう。 またやってくるとは言え、一抹の寂しさが。 特に、何もしないまま過ぎると、「あれ？何してたっけ？」となって…

こんにちは。 てらぴーだよ。 久しぶりに晴れ渡った空の元、洗濯物を干せた日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 何か月ぶりだろう、と思えるくらいに1日中雨にも雪にもならず晴れたので、ベランダにて洗濯物が干せましたがな。 こ…

こんにちは。 てらぴーだよ。 空気がおそろしく冷たい夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 雨や雪にはなってないくせに、空気が冷たくて凍えてしまう。 もう何も考えられない。 何も考えていないのは、森元首相であって、あの人はもち…

こんにちは。 てらぴーだよ。 傘を差していたのにずぶぬれになった日の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 ほんの一瞬、時間にして20分か30分ぐらい、みぞれが前方から、つまり横殴りに吹き付けてきたのです。 傘を持ってはいました…

こんにちは。 てらぴーだよ。 雪とはならなかったもののやたらと寒い夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 天気予報では、雨マークに加えて雪マークも出てたのに、ちらつくことはあっても、まとまっては降らなかった雨、並びに雪。 で…

こんにちは。 てらぴーだよ。 節分の夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 いわゆる豆まきの日ですが、地方により名字により、豆まきをしないお家もあるそうです。 民俗学的な伝承で、例えば、渡辺姓の家では豆まきをしない地方がある…

こんにちは。 てらぴーだよ。 2月が始まった夜に、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 朝の冷え込みがすごくて、震えていました。 2月、如月（きさらぎ）です。 「きさらぎ」は、まだまだ寒さが厳しいので、「更に衣を重ね着する」という意…