こんにちは。 てらぴーだよ。 夏バテしてませんか？の今夜も手帳の時間です。 1日を丁寧に振り返って、自分のいいところを再確認しましょう。 自己肯定感をあげるのに、日記は最適なアイテムです。 「ほめ日記」という日記の書き方があります。 日記に、自分…

こんにちは。 てらぴーだよ。 昨日のレシートスクラップです。 慎ましい生活。 久しぶりに、本当にもう10年ぶりくらいに、ところてんを買いました。 夏の定番ですよね、石川県では。 東京での大学時代に付き合ってた彼女に、夏はところてんだよね、と言って…