こんにちは。 てらぴーだよ。 自転車に乗っているので、前腕、手首から肘までの上のほうが日に焼けて、内側は白いままのツートンカラーのてらぴーですが、手帳の時間です。 今日1日を丁寧に振り返りましょう。 あなたの体は大丈夫ですか？ ちまたの雑誌では…

こんにちは。 てらぴーだよ。 昨日のレシートスクラップです。 今日は、「定点観測」のオススメです。 毎日の生活の中で、決まった項目を書き留めていくと、自分史になるよ。 その昔、「アクロス」とかいう、パルコ系の雑誌があって、その中に「定点観測」と…