こんにちは。 てらぴーだよ。 夜寝る前の手帳の時間。 小学生に時間割があるように、大人にも、「時間割」があるといい。 仕事のスケジュールは、忘れたりしたら大変だから、手帳やカレンダーにしっかり書くし、何度も見直しますが、プライベートのスケジュ…

Mさんへ こんにちは。 てらぴーだよ。 大きめの、A4ノートは、自分と向き合うためのノートだ。 過去の自分、現在の自分、そして、未来の自分。 このうち、未来の自分と向き合う、というのは、自分の夢と向き合うということだ。 自分の夢と向き合うというのは…

こんにちは。 てらぴーだよ。 昨日のレシートスクラップ。 ここ数日、体調が悪かったので、リカバリーの意味も込めて長距離の散歩に出ました。 落ち込むのはしょうがないとはいえ、快復も図らないといけません。 自分を動かすエンジンは複数持っていた方がい…