新しい年に向けて、新しいノートも買おう

こんにちは。

てらぴーだよ。

いつ雪になっておかしくない寒い夜に、手帳の時間です。

今日1日を丁寧に振り返りましょう。

今年1年も丁寧に振り返りましょう。

手帳を新しくするように、ノートも新しいのを買いましょう。

できればＡ4の大きめの、しかもページ数も多めのやつ。

Ａ4は見開きにするとＡ3、これ以上大きいノートはまずないでしょうし、これくらいが十分な広さでしょう。

これ以上大きいと、机やテーブルに広げるのも大変になりますし、模造紙なんかを買ってこないといけなくなる。

Ａ4って、いい感じの広さです。

見開きにせず、横にして書くのもありですね。

マインドマップに限らず、頭の中をさらけ出すのには、黒板みたいな横長がいいみたいです。

どこから書き始めるかは自由、真ん中から始めてもいいし、左上からでもいい。

筆記具は、使い慣れた、お気に入りのものなら何でもいいと思います。

気分が上がればそれでよし。

後は、一人の時間であること、出来ればカフェなんかじゃなくて自室が望ましいかな。

さて、何を書くのか？

今の自分の「頭の中」、たぶん書いていくにつれ、「心の中」も書き出すことになると思います。

考えていることと感じていること、その境目は難しいので、どんなことでも頭に浮かんだら、手が動いたら、心に沸いてきたら、書き記してみましょう。

どんなことでも。

マイナスでもひどいことでも我ながらびっくりすることでも、とにかく何でも。

方向性としては、「今年は自分にとってどんな年だったか」「何をやり遂げて、何をやり逃したのか」「今の自分をどう思っているのか」「これから何をしたいのか」「本当は何に興味があるのか」「心底やりたいことは何か」

「合宿」だと思って、書き出してみませんか？

頭の中（そして心の中）に、詰まっていることを全部書き出さないと帰れない、そんな「合宿」。

書きなぐっているうちに、Ａ4あるいはＡ3じゃあ足りなくなるかもしれません。

そういう時はどんどん次のページに行きましょう。

そのための「ノート」なのですから。

書き慣れているのなら、コピー用紙でもいいかもしれませんけど、ばらばらになりやすいし、散逸するし、Ａ3にはできないし、やっぱりノートですよ。

ブロックメモ、小さい紙が200枚とか400枚とか糊付けしてあるものを勧める人もいますが、言葉と言葉の関連をつけたい時とかには不向きです。

出来事と出来事とのつながりなんかもそう。

大きめのノートに書きなぐっていくと、思わぬ関連が見つかったり、「構造」が見えてくることもありますから。

もちろん、100均でも手に入りますけど、自分の大切な頭の中身をあらわにするのだから、ここは奮発しちゃいましょう。それに、100均のは枚数が少ないですしね。

おすすめは、「紳士のノート」、紙の滑らかさが秀逸で、高級感あります。

同じようなのが、「ライフ」からも出ていますが、Ａ4となると見つけるのがむつかしいかも。

モレスキンぐらいになると、たぶんＡ4のノートだと5000円ぐらいすると思うので、ちょっとひるんじゃう。

「紳士のノート」で、1600円ぐらい。これならお財布もそれほど痛まず、なおかつ気合も入るってもんでしょう。

せっかくの年末と新年なのですから、自分ととことん向き合うのもありかなと。

注意しないと、今年の惰性で新年が始まって、あっという間に1年が終わって、歳を一つ重ねただけの人生になるかもよ。

新しい年を新しいノートで迎えましょう。