手書きで、認知症予防
こんにちは。
てらぴーだよ。
そろそろ来年度の手帳が発売になろうかという今日この頃、「手書き」がもっと見直されてくるでしょう。
先日も、PHPのビジネス雑誌『THE21』が、手書きのプチ特集をしてました。
メインの特集が別にあったので(それは忘れました)、扱いは小さいものでした。
でもその中に、「野帳」が。
ちょっと分かりにくいのですが、中紙と表紙のズレ具合とか、色が無くなっているけど、方眼の佇まいとか、野帳でしかありません。
キャプションにもどこにも「野帳」の「や」の字もない。
でも、野帳です。
まあ、100歩譲って、野帳ではなかったとしても、手書きの良さは変わりません。
どうして手書きは廃れないのでしょうか?
手と脳が連動しているからでしょうか?
手を使うことは、脳を活性化させるといいます。
認知症の予防にもなりますしね。(切実)
それに、手で筆記具を握ったりするあの触感。
これは、キーボードなどを打つのとは段違いの刺激でしょう。
「道具を手で握る」そして、「使う」、そこに人類の進化の再現があると言っていいでしょう。
手で書くのには、時間がかかります。
キーボードを打つのとは違って、「字を書く時間」がどうしても必要です。
特に漢字だと、余計に時間がいる。
その辺がめんどくさくて、手書きを嫌う人もいると思います。
でも、その、字を書いているわずかな時間に、おそらく脳は様々なことを考えているのです。
今書いている内容に関する記憶を呼び出したり、イメージを広げたり、次に書く内容を先取りして考えたり、手を動かすことで、脳はフル回転になります。
それに、手を動かして書くことは、言葉を選ぶ主体になれる。
キーボードを打つと、漢字への変換は向こう(コンピュータさん側)がやってくれます。
どの漢字か選んだりはしますけど、その候補を差し出すのも向こう(コンピュータさん側)です。
下手すると、何も考えず、向こう(コンピュータさん側)のいいなりに漢字を選んでいるかもしれない。
でもこれが、手書きだと、頭の中でものすごい速さで漢字を自ら選んでいる。
そうしないと字を書けません。
漢字を思い出せないと、しばし手が止まりますよね。
そして、言葉には、イメージというか、自分だけの記憶ももれなくついてます。
言葉を使うたびに、その記憶もまた、呼び出されているのです。
あまりにも早くて、気がついてないかもしれませんが。
てことは、普通に言葉を手書きするのにも、膨大な記憶を呼び出していることになる。
大変だ、こりゃ。
脳がパソコンなら、発熱量がすごいことになってそうです。
来年度の手帳でも、手書きが楽しめるかどうか、その辺りが焦点になると思います。